Cognitive Behavioral Therapy

OM SPACE THERAPY CENTRE 认知行为治疗 Cognitive Behavioral Therapy 了解更多 Cognitive Behavioral Therapy 认知行为治疗 在我们的生活当中,每天会遇到不同的问题与困扰,包括情绪问题、沟通问题、心理压力、人际关系冲突、心理障碍等等,是否有个人可以帮你分担这些困扰和痛苦?其实在我们遇到问题时,只要我们有一个对应的解决方法,问题和痛苦就能够很容易地被解决,并且让自己走向真正的幸福快乐! 透过专业的心理治疗 – 认知行为治疗(CBT),我们的专业临床心理师将协助您识别和意识到困扰您的想法与信念,并采取有效的对应方式,解决并改善生活中的挑战与问题。认知行为治疗也能帮助您有效的应对生活中的压力、悲痛与失落,并建立更好的情绪管理方法与转变看待问题的角度,有效的克服心理上的障碍与不安。 认知行为治疗(CBT)也适用于心理疾病与心理健康障碍,包括忧郁症、焦虑障碍、恐惧症、创伤后应激障碍(PTSD)、双相障碍等等精神疾病,并改善自身的心理状况与提高生活的品质! 为什么我们需要认知行为治疗? 从根源解决问题 找出问题与障碍的根源是什么 情绪释放 拥有一个情绪释放的管道,不让自己困在同一个问题并走出来 改善生活品质 从信念与认知上得到改变,影响并改善生活品质…

Clinical Psychological Assessment

OM SPACE THERAPY CENTRE 临床心理评估 Clinical Psychological Assessment 了解更多 Clinical Psychological Assessment 临床心理评估 在如此快节奏的生活中,大多数人时常忽视心理健康的重要性,根据马来西亚卫生部所提供的心理健康数据报告(Malaysian Mental Healthcare Performance – Technical Report 2016)显示,超过29%*的成人与孩童都普遍患有精神疾病,包括忧郁症、焦虑症、人格障碍症、思觉失调症等精神疾病,并且有大部分患者的心理疾病已严重影响生活的自理能力,同时也影响了身体的健康。 我们的身体需要在每一年进行身体健康检查,以确保身体健康的保障并做出有效的疾病预防或治疗;我们的心理也一样,如果我们能在每一年进行专业的临床心理评估,检测心理的健康水平,并做出有效的心理疾病预防或治疗,那么,我们能帮助自己的生活维持全方位的健康水平,并让自己与家人的生活品质越来越好。 临床心理评估是根据临床心理学的理论与方法,以专业鉴定的基础帮助你进行心理与生活状况的专业诊断。透过临床心理评估,您可以清楚了解自己现阶段的心理与精神状况,是否有明显或隐藏的心理疾病,并及时作出心理或精神疾病的预防或治疗。临床心理师将透过专业的临床心理评估,帮助孩童、青少年、成人与老年人进行不同种类的心理评估,并提供专业的诊断结果、提供专业的心理健康建议或心理治疗方案。 *以2016年马来西亚人口(31,700,000人)作为计算单位,29%心理疾病患者为9,193,000人。 数据参考:https://www.moh.gov.my/moh/resources/Penerbitan/Laporan/Umum/Mental%20Healthcare%20Performance%20Report%202016.pdf…

Family Therapy

OM SPACE THERAPY CENTRE 家庭咨询 Family Therapy 了解更多 FAMILY THERAPY 家庭咨询 在家庭关系与群体关系中,由于每个人的思维与三观的差异,难免在观点上、沟通上与心理上容易出现矛盾与冲突,大多数人心里有爱却互相伤害,而导致很多家庭与群体的关系破裂及分离。 家庭咨询是一个能够帮助每个家庭透过咨询与疗程的方式,经过专业治疗师的引导下,每一位成员都能敞开心扉的一起去处理并解决各种心理、沟通、相处与生活上的矛盾与冲突,并达成共识一起走向幸福快乐与经营美好和谐的生活。 家庭咨询的范围包括家庭咨询与群体咨询,例如家庭关系、合作伙伴关系与朋友关系,家庭咨询的治疗范围包括家庭矛盾、亲子问题、沟通问题、家庭文化问题、家暴问题、沟通问题、关系不和谐、思维差异、背叛问题等等。 我们的专业心理治疗师将提供专业的咨询与治疗方案,帮助大家找出问题的根源,并针对问题的根源来处理目前面对的问题,并共同迈向目标与成功。所有的身份与谈话内容将完全保密,以尊重大家的隐私及符合专业道德水平。 为什么我们需要家庭咨询? 处理并解决矛盾与冲突 敞开心扉一起去处理并解决各种心理、沟通、相处与生活上的矛盾与冲突 达成共识一起走向幸福快乐 让家庭成员能并达成共识一起走向幸福快乐与经营美好和谐的生活 减少家庭关系的冲突 理解每位家庭成员的心理期望与底线,减少家庭关系的冲突 找出问题的根源 不让问题一直重复,从潜意识找出问题的根源并有效的解决问题 如果您遇到以下的问题:…

Marriage Therapy

OM SPACE 治疗中心 婚姻咨询 Marriage Therapy 了解更多 MARRIAGE THERAPY 婚姻咨询 在一段感情与两性关系中,两人的思维、沟通、心理或生活上难免会出现差异,随着时间的推移,这种差异化将有很大的可能造成矛盾与冲突,最终走向伤害与分离。 婚姻咨询是一个能够帮助情侣或夫妻透过咨询与疗程的方式,经过专业治疗师的引导下,双方能敞开心扉的一起去处理并解决各种心理、沟通、相处与生活上的矛盾与冲突,并达成共识一起走向幸福快乐与经营美好和谐的生活。 婚姻咨询的范围包括情感咨询、婚前咨询与婚姻咨询,治疗范围包括婚前焦虑、伴侣的相处与信任问题、伴侣出轨、心理压力、沟通问题、家暴问题、性生活不协调、分居或离婚等问题。 我们的专业心理治疗师将提供专业的咨询与治疗方案,帮助大家找出问题的根源,并针对问题的根源来处理目前面对的问题,并共同迈向目标与成功。所有的身份与谈话内容将完全保密,以尊重大家的隐私及符合专业道德水平。 为什么我们需要婚姻咨询? 学习表达爱与付出爱 探索双方的爱的语言,并学习如何表达爱与付出爱 减少亲密关系的冲突 理解双方的心理期望与底线,减少亲密关系的冲突 解决感情或婚姻的障碍 解决感情或婚姻中的障碍,包括信任与相处问题、心理压力、性生活或关系冲突等问题。 找出问题的根源 不让问题一直重复,从潜意识找出问题的根源并有效的解决问题 如果您遇到以下的问题: 互相伤害…

Consultation Session

OM SPACE THERAPY CENTRE 心灵咨询疗程 Consultation Session 了解更多 CONSULTATION SESSION 心灵咨询 在我们的生活当中,每天会遇到不同的问题与困扰,包括情绪问题、沟通问题、心理压力、人际关系冲突等等,是否有个人可以帮你分担这些困扰和痛苦?其实在我们遇到问题时,只要我们有一个对应的解决方法,问题和痛苦就能够很容易地被解决,并且让自己走向真正的幸福快乐! 在你遇到人生低谷时,或许我们的心理治疗师可以帮到你!我们的心理治疗师团队在过去已经成功帮助了超过1000多名客户并获得超过95%的5星好评,透过探索内在与问题的根源,慢慢地突破生活中的难题,并走向幸福与成功的人生! 一对一心灵咨询疗程能帮助您,在人生中遇到困难、压力、烦恼、问题的时候,给你一种内在的力量,让你能够更轻松的走出困难,让自己在心理治疗师的帮助下,成为一个有力量的人!   为什么我们需要心灵咨询? 找出问题与障碍的根源 找出问题与障碍的根源是什么 情绪释放 拥有一个情绪释放的管道 走出困境 不让自己困在同一个问题并走出来 心灵自由 让自己心灵获得平静与自由 如果您遇到以下的问题:…

Hypnotherapy Session

OM SPACE THERAPY CENTRE 催眠治疗疗程 Hypnotherapy Session 了解更多 HYPNOTHERAPY SESSION 催眠治疗 你知道吗?我们内在有一个每天在操控我们的思想、语言和行为的部分,叫做 “潜意识”,它占有大脑的95%,而它控制我们的情绪、行为举止、反应、记忆、甚至思想,很多时候我们生活中的无力感来自于我们头脑想要成功,想要幸福快乐,可是内在却无法控制我们的脾气、情绪、言语、行动力,结果想要做到却做不到。所以,我们如果要走向成功与幸福快乐,一定要学会与潜意识沟通! 那么我们该如何与潜意识沟通,让内在的力量帮助我们轻松地达到成功、关系和谐、财富丰盛和幸福快乐呢?根据专家研究,其中一个最有效的方法就是 : 催眠! 催眠治疗是一个与潜意识进行沟通的有效工具,平时我们做不到的,觉得困难的事,经过催眠的方式,都会变得有可能。催眠是一个与大脑沟通的有效方式,如果我们要改善脾气、提升自信、关系和谐、提高效率,那么透过催眠,我们可以让95%的内在力量来帮助你实现你要的生活,并且得到永久性的改变和提升! 为什么我们需要催眠治疗? 从根源解决问题 不让问题一直重复,从潜意识找出问题的根源并有效的解决问题 改善生活 从根源里解决并改善不好的习惯、情绪、压力与无力感 内在力量 善用内在的力量并轻松的获得幸福快乐与成功 获得自由与价值感 由内而外的获得自信、价值感、力量感,并发挥在生活中的每个层面 如果您遇到以下的问题:…

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